作者：美-斯宾塞·约翰逊
这本书是应公司要求看的。看完之后，给我留下最深印象的一句话是：“如果无所畏惧，你会做什么？”同时，这也是《向前一步》这本书里谢丽尔提到的观点。当遇见困难时，人的第一反应是退缩，这是本能。我认为，正确的解决办法是不要害怕，积极面对解决，跨过去对自己是成长，全力以赴之后还是不能解决就坦然接受。当遇见不知道如何是好的问题时，可以在心里悄悄以这句话问问自己。
生活在变，环境在变，时代在变，我们也得随着身边的变化而不断地调整自己。环境不会因你的存在而改变，我们能够做的就是让自己适应当下的环境。要有忧患意识，不能满足于现状。身边的事物无时无刻不在改变，与时代同步才能与时俱进。谁也不知道明天会是什么样子，我们唯一能做的就是好好经营自己，让自己足够强大到去面临解决各种意外的来临。不要和别人做对比，最大的敌人是自己。每天进步一点点与每天退步一点点，坚持365天，你会看见一个崭新的自己。
奶酪代表你想要的东西。谁动了我的奶酪？答案有两个，一个是时间，时间会偷走一切；另一个是自己，你的奶酪被偷了，只能说明你自己没有看护好，你自己便是盗贼的帮凶。其实，谁动了我的奶酪不重要，重要的是寻找新的奶酪。奶酪失去了不可怕，可怕的是失去了那份寻找奶酪的勇气。面对失去，我们总会心有不甘或者心生怨恨，但是唯一的出路只有一条——随着变化而变化，继续寻找。只有不停的折腾才是现社会的稳定，才是当今的“铁饭碗”。
不是千百峰回路转，哪有眼前柳暗花明。我们要认准，这个社会大家在玩儿零和游戏，别人仍会不断地拿走你的奶酪。因此，我们要做好迅速改变的准备，不断地去适应变化，享受变化，提升自己。
TAG标签： 谁动了我的奶酪