《不睡国奇遇记》读后感
我读了一本好书叫做《不睡国奇遇记》。印象最深刻、最感兴趣的故事是跳跳猴经常晚上不睡觉熬夜。
有一次，跳跳他又熬夜了。突然，一只熊猫蹦了出来，原来他是不睡国里面的国王，他把跳跳猴带入不睡国，看见里面很多小动物都在玩游戏，看电视，唱歌，玩得很开心。跳跳猴也忍不住拿起了游戏机开始玩，突然间，国王倒在了地上。原来他不是一只熊猫，是一只北极熊，因为熬夜熬成了熊猫，医生说再这样睡眠不足很可能会生病。跳跳猴听了这些很害怕，他赶紧回到房间睡觉。
这个故事告诉我们，要养成早睡早起的好习惯，特别是我们小孩子在长身体的时候。晚上是身体分泌生长激素的最佳时期，想长高必须早睡，早睡早起身体好。
看了这个故事后，我十分注意自己的作息时间。每当发现自己作息不规律时，我都会迅速调整作息。同学们，今天你早睡了吗？
指导老师：吴玉丽
TAG标签： 不睡国奇遇记