热点读后感
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在这个纷繁复杂、各种信息满天飞的现代社会,焦虑好像成为了很多人的一个通病。
你是否在“自寻烦恼”,据统计,生活中的忧虑有40%属于过去,有50%属于未来,而92%从未发生过,而剩下的8%都能轻松应付。所以烦恼都是自找的。
人活在世上,自然会有烦恼。工作和生活中难免遇到不顺心的事,相互之间也会有攀比,当能力跟不上自己的欲望时,压力过大,从而让自己身心疲惫,严重的甚至影响自己的身体健康。
我们要学会放下,接受自己的不完美,及时排除情感垃圾,让自己心理健康。
任何事情的成功都不是一蹴而成的,做事急于求成,没有耐心,不愿等待,很有可能让自己之前的努力都付之东流。任何事情都要遵循自然规律,不积跬步无以至千里,只有脚踏实地,一步一个脚印才能走得稳。
贪念太重,欲望太多也是烦恼的一大原因。有些人明明已经很有钱了,却还想要更多,从而让自己走上了不归路。有些人有钱还想要权,名和利,什么都想要,欲望太多,永无止境。这样的人终究不会幸福的。
人生不如意事十之八九,我们要学会用平和的心态看待,拥有平静之心,遇事不焦虑。你只负责向前,时间会把你变优秀,静待开花。