20世纪，一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦.凯勒-一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了88个春秋，却熬过了87年无光无声无语的孤独岁月的弱女子，然而正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学并用生命的力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国是大英雄偶像之一，创造这一奇迹全靠一颗不屈不挠的心，海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。
要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的，如果每个人都可以充分利用每一天的话，那么这将会是一件多么令人高兴的事情啊，三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻，对于双目失明的海伦来说，却是可望不可即的，现实生活中总是有部分人哀叹命运对待自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资，超人的智慧，让他们能一举成名天下知，殊不知现实社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一席之地的，如果我们可以好好学习，让学问把大脑给占据的话，那就可以为以后的道路铺上一层石头了。让我们给黑暗的世界带来光明，给无望的世界带来希望吧。
海伦祈望拥有三天的光明，去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，她想看到的事物实在是太多了，然而这却只是一个很美好的假象，这只是一个很美很美的梦。
“苦难对于天才是一块垫脚石。”正是苦难铸就了海伦坚强的性格，她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理，她用自己所能感受到的，所能想到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱，她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，没有健康身体而有健康心理的人，纵然是身体残疾，也不会抱怨命运的安排，不接受和渴望他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力到大理想的彼岸。
有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照，看过《假如给我三天光明》的人应该都知道她的不幸，在一般人眼里，如此不幸的人生，还会有什么收获呢?然而海伦却创造了一个又一个奇迹，不仅考上了哈佛大学，而且一生中写出了14部著作，她还多方奔走，在全美建成了多家慈善机构，，办成了一般健全人不一定办得到的事，珍惜现在，才能拥有未来，这就是珍惜的价值所在，也是生活的辩证法，与海伦相比，我们许多人可能都会感到惭愧，因为我们虽然拥有比她健全的身体，却常常如她所说的那样，犯那种“有视觉却看少”的错误，或为“已失去”的东西而痛苦不堪，或为“得不到”的东西耿耿于怀，却偏偏对现实拥有的东西不懂珍惜，不懂得好好把握。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残，而自我呢，有着良好的条件，却缺乏坚韧不拔的毅力。
有位名人曾说过：什么是不容易，不容易就是把每天应做的事情都坚持做;什么是不简单，不简单就是把每件事都做得最好。”所以，我们是不是应该尽力地学会不容易，不简单呢?