《感恩日记》读后感
趁着会员的最后一天
来小结一下这个礼拜看的一本《感恩日记》
无意间看到的一本书
里面讲的是一个作者对施行感恩日记后的感想和收获
她发现每天写感恩日记
不仅帮助增进夫妻、亲子的关系
还理解了工作、食物、物品之间的关系
有点心灵鸡汤
但也让我从感恩的角度理解了很多
按照作者的说法
每天晚上记录今天要感恩的事件
然后
你就会发现
很多都是一些小事
平日里不值得一提
但你会把别人对你的善意记在心里并进一步进行了强化
会觉得活着的每一天都是值得被感谢的~
书里的很多话也非常的治愈
比如：
不要因为渴望得不到的而错过已经拥有的。要知道，现在已经拥有的，也曾是你渴望的。
有人说，跟老公结婚是因为遇见他就是我心里理想的类型，我的伴侣就是他了！可是结婚后发现老公身上有很多的毛病~这大概就是滤镜吧~
但是我们总是会忘记，现在拥有的东西，很多地方也是值得被感谢的！
这大概就是中国人常说的“知足常乐”吧！
婚姻里需要不断地被看见
处在良性关系中的人，不会担心另一方变得骄傲自大，你只管往婚姻中输入积极的能量，只要在必要的时候稍微教训一下对方即可。
作者不仅感恩另一半，她也非常感恩工作
很多时候周一的打工人都不喜欢工作
有时候会唉声叹气
但是其实一周的时候过的非常的快~
工作可以让你保持作息的规律
工作可以锻炼你的意志品质
工作可以提升你的人际交往
工作.....
感恩你的工作，会让你和工作之间的关系也得到转变~
感恩食物~
有点像基督祷告~
我想这是有必要的
看完这本书
我尝试着对我所有吃进去的食物表达了感谢~
慢慢就会发现
你在感谢的时候
食物和你发生了微妙的联系
那些曾经饿到发慌进去的食物不再像现在这样
好像注入了灵魂
你也不会一直给自己增加胃的负担~
感谢食物确实是一个控制饮食的好办法~
当我不断的感谢周围的人
好像就会有一种能量的磁场
我居然也帮助了我的同事站在了另外的角度去看待事物
同事说
以后遇到问题马上来找我
一下子就解决了
我也收到了这样的话
这是朋友般的同仁~
真好~
人生就是在不断的遇见，你不能保证每趟列车都能驶向终点，也不能确保能准点下站
但要依然感恩所有发生的一切~
对拥有的东西心存感激
法国小说家马尔塞·普鲁斯特说过：“真正的探索之旅，并不在于发现新的景色，而在于拥有新的眼光。”
对了
让孩子学会感恩最好的方式是
让他参与其中
让他亲生体验
让他产生同理心
这很重要！