《时间是良药》读后感
今天读完了今年的第一本书《时间是良药》。这本书我在2023年3月就加入了书架，但却是在12月才开始看这本书。
看这本书只花费2个小时，说实话，没有看到这个阅读明细的时候，我以为自己看了很久呢。原来我断断续续的看这本书，其实只用了两个小时。
不用很长的时间，就能够看完一本书了。
这本书的作者比留间荣子，是一位96岁的老人。她的生活态度真的很好。她不会把“太累”“好累”挂在嘴边，时常以最好的状态面对生活。
她的生活态度:不去后悔已经发生的事，把时间花费在寻找开心的事上。她告诉我们，不要想着改变已经发生的事情，不要试图改变他人。
看了她的书，我知道我可以多对自己说鼓励的话。对自己说“谢谢！”“你已经很努力了！”“真了不起！”“没关系！”“你可以的！”
这些温暖的话语，看到就给予我很大的力量了。
她说“无论什么时候，都要先关爱自己。照顾自己的情绪，为了自己的幸福而努力，是最有效的药。”
这本书好多话，让我发现，生活原来还可以这样。
她教给我一些对待人生的方式，还有面对生活的态度。这些都是生活中，不一定会有人告诉我。
写了这边读后感，才真正明白这句话。看书就像是和作者面对面聊天，听她讲述她的生活，她的观点。
感谢这本书，让2024年的我，受益匪浅。接下来的日子，希望我能够好好爱自己，让时间变得有价值，认真对待眼前的事情。
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