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《刻意练习》读后感

旌旗读后感发表于2021-01-21 09:54:20归属于读书笔记本文已影响手机版

《刻意练习》读后感

这是去年上半年入手的书。当时随便翻来来看了一下,觉得内容太枯燥就果断闲置在阳台上,一放就是大半年。

今年木头人失业了,长期的休闲享乐让我已经失去了对工作的积极性

为了开辟出一条新的谋生道路,我找到了写作文这条阳关大道。

阳关大道是什么,是独木桥

独木桥岂是好走的,所以中途我又停滞了下来

停下来的时候无意中重启了和《刻意练习》的缘分,这一缘分让又让我多了点坚持。

读完文章,我理解到的“刻意练习”是

首先,要培养足够的专注力和投入力,这个很重要。

其次是为自己制定学习某项技能的训练计划。

这个计划是呈阶梯形式的,需要一个步骤一个步骤有目的地去完成。

在训练期间最好是有专业的老师或教练能够为你提供,当完成这一训练之后的专业意见,即“即时反馈”。

“即时反馈即时改正”。

但是假如没有专业老师或教练为你提供“即时反馈”,就要想办法查找视频资料,自己为自己提供反馈并改正。

最后,需要不断地有目的练习和提升,你才能成为某领域或行业最杰出的人。

所谓决定人是否有成就的重要因素“天赋”、“智商”、“年龄”都不会成为成为一位杰出人物的关键。

莫扎特4岁开始不断练习各种乐器,才成就了“天才”

一项针对“智商与棋艺”的研究中表明:

练习的量是决定棋艺的重要因素,

智力并没有发挥显著作用。

60多岁的马拉松跑步爱好者中,四分之一的人通过长期练习依然可以击败一半以上年龄为20—54岁的竞争对手。

最重要的一点:保持动机是每个投入到有目的的训练或刻意练习中的人最终要面对的最大问题。

作者安德斯•埃里克森博士,是“刻意练习”法则研创者。

他专注于研究不同领域中的杰出人物如何获得杰出表现,以及“刻意练习”法则在其中的作用。

他是该领域世界顶级研究者之一

文章中有大部分的案例,都是作者花了大量的时间去证明的。

所以大部分的案例都是具有权威性的。

《刻意练习》不仅告诉了我们有效前进的方法,同时鼓励着新时代的人不要畏惧。

读完《刻意练习》,让我至少在某一时间段内又充满了十足的信心,去完成我的作文梦。

木头人是个没什么毅力的人,这一段时间足够了,但是我希望它可以带给你们更大更多更长时间的鼓励。

加油吧!

献给每个有追求的人儿!

ps:

文章或许还不能称之为文章,之中的不足之处比比皆是,:如果有幸,您看到这篇文章,请多包涵。如有建议,宝贵意见我都会一一接纳,再次感谢您!