《请停止无效努力》读后感
终于读完了书，感觉自己有拖延症和很大的心理压力，因为看了圈圈的书， 虽然都是干货，觉得很有用，但并没有来得及实践。再加上班班分享的也是这本 书，并且写了 13篇精品读后感来阐述，我的压力甚大。
因为并没有完全吸收圈圈的精华，很多一知半解的，还总想通过模块化来写作,想想就觉得好难， 总是觉得难以下笔。第一遍粗看这本书，我有几点想法：
—、颠覆了我对很多事情的固定看法。
1、 我之前对天陚的误解。
以前认为天陚是能力，但实际上，天陚只是潜力。我一直以为天陚是先天的 能力，小学时总是特别羡慕看起来不费力气却能轻松考高分的同学，认为是别人 先天天陚好，我没有天賦，并且这个事情后天还不好改变，总觉得是娘胎里带出 的，所以自卑的不行，觉得自己这辈子也比不上了，羡慕嫉妒恨。
现在知道每个 人都有天陚，相对天陚是跟自己比，自己的A方而比B方而更有天赋。也知道天 陚只是潜力，也需要训练和实践才能发挥出来的，不是天生就会。
2、 将弥补劣势的时间，花到使用天賦上
以前总是受短板理论的困扰，觉得自己因为狠下功夫补自己的短板，但明明 就不太感兴趣，而是抱着“应该”的念头逼着自己做事，所以效果不好心情也不 好，现在我知道只要长板够长，斜着照样可以盛更多的水。
3、 靠意志力坚持学习是个幻想
其实我也知道纯靠意志力的学习效果不好，学习过程也很痛苦，但是很多时 候还是这样逼自己，而且总是把学习和痛苦联系在一起。
其实这样学习的状态是 不会持久的，要通过幻想快乐的场景，或者让自己理智的发自内心的相信学习会 带来的好处，通过打破大脑对学习的固定印象，建立新的快乐的连接才行。至少 要相信学习可以让自己变得更好，更有力量，用成就感代替挫败感。
4、 我以为学习是学知识，其实是通过知识学思维
知识通过时代的发展一直在更新迭代，有时效性，但思维不会，花大力气学 的知识可能会被人工智能取代，只有锻炼思维形成自己的体系和价值观，才是让自己获得成长的意义所在。通过知识向问题靠，问题向知识靠，让两者建立联系， 并不断锻炼自己的思维，知识用来解决问题就是能力的体现。
5、做的大部分工作都是无用功
因为没有找淸问题所在，所以跟无头苍蝇一样，忙个不停却没有实际解决问 题。圈圈说不是所有问题都是真正的问题，也不是所有真正的问题都值得被解决。所以以后碰到问题多想想，从性价比最髙的角度想想要不要解决，如何解决。
二、 通过进阶方法的传授给我增加了信心。
全书一共7章：
“01人人都有天賦，如何快速找到你的天賦优势”，
“02 学习如何学习，如何将知识转化为能力”，
“03构建思维能力，让烦恼变成真 正有效的思考”，
“04提升沟通能力，如何成为髙段位沟通者”，
“05选择合 适平台，借助平台成就不可取代的自己”，
“06破除思维定式，哪些思维方式 会终生阻碍你”，
“07回归真实的自己，善用情绪，才能掌控人生”。
从浅入深循序渐进指引个人的发展历程，通过切实可行的进阶训练就可以成 为更好的自己，努力有方法论，再也不会做无用功。同时也对我的心灵进行了充 电，我之前的思想层次不够髙，对生活有些消极，想努力但不知如何做才能转化 为能力的提升，本书给我增加了生活的信心。
三、 需要反复回读反复实践。
虽然我只看了一遍，但本书干货实在太多，还需要许多的实践，初读只是在 很多理念上给我做了修正，在心中植入了正确的种子，还需很多的刻意练习。比 如说写作这件事对我来说就挺有难度，这次为了完成读书会的目标，所以还是逼 着自己写些东西出来。虽然文笔不美，思维不够缜密，想的不够深。
我希望大家有空也能阅读此书，既然咱们参加了圈外商学院的学习，有很多 的学习课程的理论估计都来自于本书，了解可以帮我们更好的完成课程的学习， 效果更好。
另外，本书基本都是干货，非常有逻辑性，读了之后很多地方给人恍 然大悟的感觉，以前片面理解的一些方面都得以修正，感觉思维淸晰了不少，让 你觉得通过正确的努力一定会有所收获。