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读《原生母爱》有感600字

旌旗读后感发表于2024-05-01 07:29:47归属于读后感600字本文已影响手机版

读《原生母爱》有感


《原生母爱》这本书是由韩国顶级发展心理学家李南玉,倾注30年心理咨询经验,以家庭心理学视角绘就而成。
因为与母亲的关系一直比较紧张,好像从小到大全部精力都用在讨厌妈妈这件事上了。我想放下愤怒恐惧,不再虚度人生,找回自我,建立良好平和的关系。所以这本书深深触动了我!给了我一个答案!
  本书的文章结构由四大部分组成,一是关系的开始—原生母爱。这里讲述了非常重要的依恋关系理论,我们人际关系的原型以及很多困惑都可以从此找到源头,一起头绪。
  二是重新理解妈妈与母爱。由于妈妈的基因以及她的原生家庭影响,母爱分成四种有害形式,没有做好课题分离;没有回到自己的位置;没有处理好夫妻的关系;没有得到爱,不会爱;以及跟随自己情感区别对待孩子,从而给孩子带来的生命底色是恐惧、不安和不被爱。
  三是挖掘母爱的巨大力量。通过族谱以及家庭结构调整,深入理解妈妈,不是妈妈不爱孩子,而是他自己也没有被看见,无法给爱,从而理解自己,理解家庭,重新找到爱。
  四是换视角看母爱,理解母亲,改变我们的意识,重新看待世界。态度变了,与母亲的关系变了,与世界的关系也就变了。力量升起,成功就不远了。所以有句很著名的话,成功长着一张母亲的脸。
  正如本书序中所讲。妈妈在原生家庭中的生物学、社会学经验会决定她独特的母爱底色。原生母爱,母爱质量高低还取决于夫妻关系以及亲子关系,比如说性别以及排序,以及她自身解决问题的能力。
  我妈家里排行老小一共一男四女,她是四女,因为姥姥失去过一个男孩儿。所以,生下母亲,挺失望的,他想再要一个男孩儿。母亲生存环境恶劣,经常有上顿没下顿,而母亲因为从小年弱多病,可以吃上鸡蛋,可是舅舅经常偷走,导致他为了保护自己拼命护食,告状狠,狠出手。母亲也没有逃过天花病的侵袭,同村的只剩下她一个孩子,其他早早夭折。
  大概姥姥身体不好,用思念逝去的大舅,无心看见兄弟姐妹们。所以孩子们经常争斗,为了生存拿出看家本领。而这个时候,母亲的位置有缺失,没有及时的爱以及引导,导致年龄最小的母亲强势、凶狠、暴躁。她天生又争强好胜,所以造就了对我的冷漠暴躁,一如他在原生家庭中的一样,他没有爱,也给不出爱。因此,我对她也形成了抵抗型依恋。
  今天理解了妈妈,让我了解属于妈妈的悲伤,无奈和坚强,以及独特的美丽。我理解了自己!感谢妈妈!