《少有人走的路》读后感800字

《少有人走的路》读后感

这一部分讲述主题---自律
何谓自律？
本书中的自律定义为：主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。
作者认为，自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
这个定义拓宽了我原有的认知范围，原来自律不只是在行为上要按时做什么，更多的是在心理上，当遇到困难时，当遇到选择时，自律会给我们答案。
如何做到自律？
作者也给出了我们四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。
一，推迟满足感
先苦后甜这个道理从小到大不绝于耳，为什么我们经常做不到呢？因为这是在与我们的人性做对抗，有对抗就会有痛苦，如果心理承受不来这份痛便会躲避。
面对"1小时痛苦的工作加上6小时的幸福or1小时幸福加6小时痛苦的工作"怎么选择？
若选择先做痛苦的事情这就是我们的自律，也就是直面痛苦，解决痛苦，积极主动的自律。
而后者则是被动的，消极的。痛苦就在那，对我们不离不弃。既然痛苦不跑，那就等着它找上门好了，于是我们躲避，拖延，自欺欺人，看似好像我们并不痛苦，实则我们早就被痛苦的障眼法搞得焦头烂额。浑浑噩噩的状态一旦成为生活的模式，再想改变就会更难，更痛苦。
当被问题缠身的时候，我们哪里还有自由，就更别提成长了。
与其这样，还不如兵来将挡水来土掩，落得一个痛痛快快，成长自己的心灵和心智。
二、承担责任
“不能及时解决自己面临的问题，这些问题就会像山一样横亘在我们心中。”读完文中的这句话，我的心头真的如同有山在压着一样很不舒服。
我是真的在逃避吗？到底是考还是不考？
心理极度不舒适，于是向桑桑学姐请教一番。虽然开导之后换个角度看待心理好受了一些，可我好像一直在原地画圈一样，走着走着就到了起点，问题还是没有解决。
如果把人生中的各种事情都分割成小格子的话，俯瞰来发觉这只是其中一个小格子，我要面对的是这个格子，还是所有格子拼成的整个人生？
我要担起的是我整个人生的责任，我还有那么多可以做的事情，为什么要被一个小格子而束缚，为什么让自己的能量都被这一个小格子消磨光呢？
小格子还在，但小格子并不是问题。
三，忠于事实
忠于事实，什么是事实，眼见未必是事实。
事实有时候受限于我们的认知水平，理解水平，以及过往经历。所以这也是为什么我们要不断学习的原因，不断察觉自己，反省自己，优化自己，只为了我们能够进入一个更好的世界。
我们的表达也要忠于我们最大程度认识到的事实，谎话自然是永远都不要说出口才好，我希望我可以自如地生活，为这个世界增加一点点温热。
四，保持平衡
自律需要勇气和判断力，我们需要为今后做打算，也需要过好当下。
保持平衡的最高原则就是“放弃”，这让我想起了我的小格子，
问题不是小格子，而是如何处理好这一切的平衡。
我可以选择和决定我的小格子，放弃也只是若干选项中的一个。
本书作者具有做任何事都全力以赴的决心，他争强好胜，但要想和孩子愉快下棋，他就要放弃他的好胜心。
明明自己可以赢，但要把赢的机会拱手让人，如果对方不是自己的孩子，甚至是竞争对手呢？那么此时的放弃一定会令人感到消极，沉闷。可如果告诉自己这一切都是正常的，陪伴自己好好度过这个阶段，那么得到的便是另一个更大的世界。
如果我们想更好更健康地活下去，放下执念就是最好的选择。
放下执念，可以拥抱一个崭新的世界。

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