《遇见未知的自己》读书笔记
张德芬
以前读过《遇见未知的自己》，书还有视频解读都看过，不过那时候目的性很强，就是很急于改变，所以听时候是2倍速听的，如果有更快的速度，估计紫君会用更快的速度听。
昨天紫君又重新阅读了这本书，而且突然和爱的人讨论要买本书，大学毕业后紫君很少买书，偶尔给孩子买些故事书，给自己买书很少了，想了想也有一些，家里的书不少，很少看。
又陷入了和爱人的讨论中，爱人说算了，你会看吗？无休止的讨论中，然后爱人说这件事别墨迹了，是啊紫君这本书的购买权为什么要和爱人讨论呢。想到这，紫君下单买下了这本书，说实话，这是紫君好像第一次在这几年内这么想买和想看这本书。虽然看过。
紫君虽然知道在各种途径都能看到这本书，不过还是想细细品读。所以还是买了。只是需要快递邮过来，想想这几天都漫长。
第一节听体验：我是谁
紫君从未想过，我是谁？我就是我啊！你看看就能看到，在陌生人介绍的时候，紫君很自然的说，自己就是一个干什么工作的人，白雪说太敷衍，紫君说自己的年龄，还有是自媒体人，当时紫君想我就是干这个工作的啊，自媒体，后来才知道，这只是身份，白雪的介绍还有能提供什么价值，紫君从未想过有什么价值。
当然仙子问她，在各个角色时提供什么价值时，紫君好像想不出来，一直习惯被照顾的思维。虽然自己已经三十多了，但是一直还过六一儿童节那！
而我到底是谁？紫君曾经探索过看过《没有什么放不下》以为佛教是探究的终点。
我到底是谁？在然仙子的提示下我如洋葱一样我的最外层是我的身份，我的情绪，我的中间层是洋葱的心，我的心是喜悦祥和，安定，而以前我从来没观察我，就是看着外面的花，给外面的花浇水施肥。
看谁都是幸福的模样！世界热闹与我无关。
忽略自己的内心，如无头苍蝇般飞奔。
紫君听了感觉说的是以前的自己。
紫君今天回家听到依旧的吵声 ，紫君讨厌这个环境，讨厌(T ^ T)，过往的一切如走马灯的似的出现，怨恨委屈，难受，然后强加给别人。
紫君眼泪止不住的留，发现自己还是委屈难受，不想回家你。
本来想求助然姐，但看看表已经九点多了。
说好不打扰M M不干涉她，可是还是干涉了，控制了。
难受😭，不知道为什么自己那么想控制别人。
陷入内耗自责边缘。不知错误，哭泣自责，难受。不知道怎么办？只想哭。
明明自己说好不责备自己，可是为什么这么崩溃。
是什么触发了，PP的唠叨，LG的抱怨,GG的嘱咐。然后紫君的犟嘴。LG的一个闭嘴，引发紫君的所有委屈。
然后MM要来的干涉，想让MM来看PP。还要求人家干这干那。
错，错，错还让FM担心睡不着，为什么？
不知道为什么这么委屈，这么难受，一直在哭。
我是谁？
为什么这么伤心，因为紫君发现自己没有变成喜欢的样子，紫君难受，紫君感觉自己又控制别人，道德绑架别人。
紫君感觉难受，伤心。
我是谁？我是谁？
现在是伤心想哭的人。