《聪明却混乱的孩子》读后感
周三晚上，读书群的妈妈们一起读完了本月的共读书目《聪明却混乱的孩子》，今天晚上进行线上讨论，参加的人员有子通妈、果果妈和我，共三个人。虽然人数不多，但是大家相谈甚欢，收获颇丰。
前两天，我在群里说，每个人提前准备三点收获，等交流的时候和大家一起分享。子通妈妈甚是认真，直接写了一篇1000多字的读后感。
她说，已经有好多年没有这样写过东西了，都没想着自己能够写出来，结果竟然写了这么多，下次一定会比这次写的更好。嗯，必须滴！
果果妈因为学校临时召开疫情防控会议，晚进了几分钟，于是我和子通妈先聊了一会儿。我先跟她分享了自己体会最深刻的一点，那就是在讲整理技能时，P276提到的“为了增大成功的概率，首先只从一项任务开始。”
有时候孩子之所以不能把房间收拾利落，跟我们的语言表达可能也有关系。比如，当看到孩子的房间凌乱无序的时候，家长通常会说，把你的房间收拾一下。但是面对着一片狼藉的房间，孩子可能根本就无从下手。
这个时候可以做一下细分，比如说的明确具体一点，今天先把桌子收拾好，收拾成什么样，我们可以先给孩子做个样板，这样执行起来可能就会容易一些。子通妈一边点头，一边说，对对对，有两个英文单词就是说这个的，末尾是able，我们两个想了半天，也没想出来。正在这个时候，果果妈上线了。
果果妈是北京某高校的老师，一名工学博士，主要讲授安全管理方面的课程。我们俩相识于一家书店，第一次见面我对她并无特别深刻的印象，过了也不知道有多久，因为疫情，我感觉至少也得有一年多，我们竟然又在那家书店偶遇了。当时，她非常热情的走到我跟前说，吕老师，你知道吗？我就是你的粉丝。我听后甚是诧异，好奇的问，为什么呢？
她说，你写的每篇文章我都会看，我感觉每一句话都写到了我心坎儿里，但是那些话我又表达不出来。包括你考试时总结的那些知识点我也会看，我感觉对我特别有帮助。
原来如此，很多人跟我反馈说，看我写的文章总能给人一种积极向上的力量，但是我还是第一次听到有人说是我的粉丝，说实话，那一刻，还是蛮开心的，不经意间用文字和对方架起了一座沟通的桥梁。
再后来，我们俩无数次在国图偶遇。大门口、阅览室等等。更神奇的一次是我们在二楼相遇，聊了一会儿之后，她进了二楼的阅览室，而我进了四楼的学位论文阅览室，结果等我中午下去准备吃饭的时候，她也刚好从二楼出来，我们又碰了个正着，我们都彼此感叹，这也太有缘份了吧！
再后来，熟悉了之后，因为都经常去国图，有时候我们会提前约一下，讨论一些问题。因为她所教授的课程和写文章时经常会用到心理学的内容，我们彼此交流的话题又增加了很多。
此外，因为她在国外生活过，英语很不错，还帮我分析过阅读理解，修改过论文的英文摘要等等，这些点点滴滴的交流，让我们彼此之间的了解也越来越多。
前段时间，当她得知我建读书会时，果断的加入了进来。这个月是她跟着我们一起从头到尾读完的第一本书。她在分享时说：我其实买了很多书，但是因为工作比较忙，回家还得照顾俩娃，所以有时候就没有太多精力读专业以外的书了，在你的带领下，我一边听着你的分享，一边把这本书读了下来，感觉还是挺不错的。
我主要有以下几点收获：
第一，之前我以为就我们家孩子这样，读了这本书之后发现，很多孩子都这样，人家还专门就这个问题写一本书，证明这可能是很多孩子的共性，减少了我的焦虑，让我的心态也平和了很多。
第二，当出现问题时，提示的形式不仅仅局限于语言。书中P182的“艰难时刻提示牌”给我的印象非常深刻，当无法控制自己情绪的时候，说出来的话很容易伤到孩子，但是如果换一种方式，比如用文字写下来可能就会好很多。
第三，清单及其执行。管理学中有一个PDCA循环，即Plan(计划)、Do(执行)、Check(检查)和Act(处理)，其实道理是一样的。
果果妈的讨论记录
听到她讲PDCA循环，我立马想到了制定计划时需要考虑的SMART原则，即Specific(明确具体)、Measurable(可衡量)、Achievable(可实现)、Relevant(相关性)、Time-bound(时限性)。
当我说完这个的时候，子晴妈说，我一开始说的想不起来的那两个带able的单词就是你刚刚说的Measurable和Achievable，哈哈，这就是沟通的力量，完美解决了最初讨论的问题。
她接着又说，这又让我想到了5W2H,即Why(为什么)，What(做什么)，Who(何人做)，When(何时)，Where(何地)，How(如何)，How much(多少)。这些都可以用的上，是呢，很多的知识都是互通的。
我又问子通妈妈，除了你在文字总结里提到的清单和孩子参与制定计划这两点，还有其它较为深刻的感受吗？
有有有，还有一点我没写，因为当时写的时候，不太清楚如何去表达，这一点印象特别深，但是找不到在书中的什么地方了。大概的意思就是我们在和孩子交流的时候一定要注意契机，比如，在吃饭或者睡觉的时候，尽量不要批评孩子。
是的呢，这其实关乎到了家长的情绪控制问题，同时也和反应抑制相关。这也刚好是我印象最深刻的两个部分。
在我看来，这本书不仅仅是告诉家长如何教育孩子，更是反观自我的一本书。我在和大家分享的时候，不断的进行自我反思，感觉这两点我做的还很不够。
情绪控制从字面上很容易理解，在此不多赘述，但是对于“反应抑制”，大家都表示第一次听说，这里也简单普及一下这个名词。
书中对此的定义是：在采取行动之前能够进行思考。这对于孩子来讲，要求其实还是蛮高的，很多家长都很难做到这一点，包括我在内，所以在读到这一部分的时候，我经历了一次精神的洗礼。
将近两个小时的讨论，我们触碰出了无数的火花，大家彼此聊的都非常开心，期待着我们下个月的共读和讨论时光。
以下是子通妈妈写的感受，一并和大家分享。
这是我第一次买电子书，前段时间在一个焦虑妈妈训练营学习了家庭教育，然后得到了20本电子书，这些都是财富，而且有了晴妈的对每本书的提炼，一定会让我在家庭教育和自我成长方面有很大的进步和收获。
说到《聪明却混乱的孩子》，这个题目对我们家的孩子特别合适，孩子很聪明，但是一到学习，丢三落四不操心，虽然这些在生活上也有，学习上是更甚，平常很让我苦恼，也学了很多家庭教育的书籍，实施起来感觉比较片面，结果还是平常基本上母慈子孝，一到学习就鸡飞狗跳的状态。
这本书有两个要点，我感受很深。
第一，清单。我之前也听过《清单革命》这本书，总觉得它是对上班族有作用，用清单一项一项的完成，很有成就感。这本书里说言语提醒对于十岁左右的孩子作用不大，的确如此，这边你催他好多次，他那边还无动于衷。
看完这本书，我的第一个实践就是让孩子把每天需要我提醒的事情，先写在纸上，放在他每天写作业的书桌上面，先看看效果，第十一章后面很多章说的20种常规事务的干预措施还没有实施，这个是下一步的事情，我们孩子在着手做事、时间管理方面尤其欠缺；其次就是和我一样存在不足的情绪管理、计划和整理，我们慢慢来。
对孩子的教育在六岁之前真的是事半功倍，比如，立规矩、养成好习惯等方面。孩子到了十岁，感觉真是收效甚微，但是我觉得这两年，五六年级，抓紧点还是会有效果的。
第二，孩子参与制定计划。计划的步骤书中多次提到，不管是两三岁的学龄前儿童还是6到14岁的中小学生，充分尊重孩子独立自主的意愿特别重要。
不是他想要的，不是他制定的计划，实行起来肯定是困难重重。孩子参与到常规事务当中是开始干预的第一步，其实这样挺好的，咱们这本书是针对这样聪明却混乱的孩子，他们自己对自己其实也会有认识，很多道理其实都懂，只是有些技能还比较欠缺。
我觉得一方面是没有养成好习惯，另外一方面就是没有按流程一点一点的内化于心。孩子参与其中可以让孩子更自信，觉得自己长大了，被尊重了；还有就是被父母平等对待的感觉尤其重要，而且还可以教会孩子要慢慢的解决问题，参与其中的过程感受是美好的。
我的感受还有很多，比如时间管理中用到闹钟，我们家主要是沙漏，好几个，有十分钟的，三十分钟的，一个小时的沙漏，还有一个三分钟的用于刷牙的沙漏，用了沙漏以后还是有效果的，沙漏对于孩子来说是有趣的，有感受的。
好多年没有写过这么多文字了，之前都是记流水帐的形式，这回写读后感感觉还是有话可说的。感谢晴妈建议大家写出来，让我对于这本书有了对基本框架的认识，尤其是第十章，需要多次研读。而且这样的形式可能让我对于这本书印象也会很深刻。