读《格局》有感
正文：
人生中，会遇到很多人和事，我们怎么和他们相处才能显得气度大呢？其实，我们与认识的人之间都是有个情感账户，在这个账户里，通常是你欠我的，我欠你的，欠得多了就会有危机，如果互不亏欠，频繁支取情感账户里的余额，重视朋友情义，我们和朋友的关系就越稳固。
那么，怎样才能使得自己情感账户的“存款”越多呢？《格局》作者脑科学医师何权峰认为，首先，朋友的选择特别重要，什么样的人就有什么样的朋友，很多违法犯罪的案件都是交友不慎引起的；同时，我们经常也受到朋友的影响，比如peer pressure（同侪压力），常常迫于压力做了许多不想做不愿做的事情。所以，选择一个人品好、气度大、格局大的朋友对人生很有意义，当你觉得人际关系有问题了，多半是要换一下朋友了。
一个好的朋友间往往是互相利用对方的价值，礼尚往来，而不是各做各的，礼尚不往来。物以类聚，人以群分，人喜欢和有共同话题爱好的人在一起，和什么样的人一起久了，他身上就会出现那些共事的人一样的味道，真正做到不同流合污是很难的，当断则断，当离则离，当舍而舍，所以这本书作者说“观其友而知其人”，想要怎样的朋友，就往那种人中去接触。当你觉得你的情感账户余额不足时，首先要考虑一下的是不是朋友不合适，是不是需要换一下朋友。正所谓人与人之所以不同，是因为圈子的不同，如果你朋友很优秀，你一定也不会差；如果你朋友常干鸡鸣狗盗的事，那么你绝对不会是什么正派的人。
其次，要想自己情感帐上的“余额”多多，我们在与人相处中，尽量多联结，不打死结，多说好话，少泼冷水，少攻讦别人，去做自己认为对的事，而不是去争做“对”的人，宁与同好争高下，不与傻瓜论短长。博采众长，兼听则明，偏信则暗。
第三，多听少说，学会聆听。多说有价值的话，即让对方有收获的话，少说废话和刺痛人心的话，不探听人家的八卦，无意知道了不要声张。遇人待善意，心中有佛，见谁都是佛，心中有屎，见谁都是屎，还有一点作者强调有恩及时报，切莫莫学曹雪芹笔下的贾雨村，如贾雨村的一贵人甄仕隐，在赠银雨村进京之后，家被烧了，女儿丢了，财产没了，人也疯了，第二贵人林如海死了，第三第四贵人王子腾和贾政，雨村为了私利迫害了他们，落井下石，被流放了，做人一定要学刘姥姥，刘姥姥这角一定是曹雪芹设计出来与雨村相对的，不仅仅是为了揭示剧情。
第四，别人的缺点，想要纠正他，一定要用合适的方法，在合适场景，用诚心去告诉别人，不要用自己的刻薄话直接指责他人。我们要通过别人给自己的建议，辨证的看待，从而认识自己的不足。
第五，不要做坏情绪的垃圾车，别人有生气的权利，有发泄情绪的权利，我们有不接受垃圾情绪的权利，正如一首打油诗写道：“别人生气我不气，我若气死中他计，气得生病无人替，不气不气不能气。”
第六，遇事多从自己身上找原因，不要到处攻讦，伟大的思想家孟子说：“行有不得，反求诸己。”你被欺负或被人骗了，不是对方太邪恶，太过分，而是你太软弱太善良太无知，提高自己的素质水平，他们也就不会欺负不会欺骗你了。
第七，虚怀若谷的性格很重要，只有强者才能做到。为什么现代社会有的人要装逼吹牛？因为作者说自尊是面子，自信是里子，自信是什么，自信是因为自己善长的东西而产生的一种能够掌控的精神面貌，有的人没有善长的东西，也没有能够掌控它的能力，自己那些方面就感觉很欠缺，没有自信，但其人的自尊心又大，于是为了撑面子，装逼虚伪吹牛就来了，说到底就是这类人在用自尊撑面子，真正的强者不需工自尊来撑面子，强者的强大自信力足够可以当面子使用。有时候，我们要放下身段，放空自己，才能平等和人相处，这就是大智若愚这个成语解释吧。
只有做好了这七点，你的情感账户余额不可能为负值，好好做一个受人欢迎、格局大、人品好、心态积极向上的人吧，加油！