《我的爱情观》读后感
作者语录：
人要有一个完整的，独立的自我，有了完整的自我，你才能去爱另一个人，或是被另一个人爱。
当你认清自己是一个什么样的人，自己的本性是什么样后，要接纳自己，要爱自己。
人生在世，让自己的内心强大起来是非常重要的，这关系到一个人如何面对艰难的时势，如何获得快乐的人生。
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读后感
种草这本书是在一诺的直播间，请了李银河做嘉宾，这次直播访谈中，她显示出一种学者的拘谨，与她思想的开放前卫形成一种反差，吸引了我想要看这本书的欲望。
爱情观，个人感觉是除了三观外很重要的观念，关系到人的幸福，在书中，李银河给出了她的一些见解。
关于爱情
她认为爱情是两个人之间发生的肉体和灵魂的吸引，是非常浪漫的，常常是非理性的，没有任何世俗的惨杂其中。现在的人，很多是否认爱情的存在，也许与个人际遇有关，也许在爱情里受了伤，种种原因，使人不相信爱情的存在，但她明确提出，爱情是存在的，她自己也幸运的遇到了爱情，和王小波的爱情故事也一度传为佳话。
对感性的爱情，她也做了理性的分析，爱情的发生需要三个要素：第一个是肉体要素，第二个是灵魂要素，第三个是运气或幸运。缺一不可。三个概率相乘，自然使得爱情发生的概率小而有小，“还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时”，“得之我幸，失之我命”，说的就是差了点运气。
她还把感情分了三个档次，第一个是好感，第二个是喜欢，第三个是激情之爱。这里面是有明确的区分。比如，最低档的好感，就是对方没有什么不良嗜好，起码不厌恶；而喜欢则是对方身上有吸引自己的地方，能打动自己。所有亲密关系都是要达到喜欢才会发生，而激情之爱，就是所谓的一见钟情了，非理性的成分居多。现实生活中，很多中年人也会有这种激情之爱，破除一切禁锢要在一起，有种老房子着火的架势，只能任其烧光。也许青年时期没有尝过爱情的滋味，即使老了也是逃不掉的，无关年龄。
关于婚姻
在李银河看来，爱情最美好的结果是婚姻，其他的情况都不算美好，她举了茨威格的《一个陌生女人的来信》，这种极端的暗恋，其实是很痛苦的，再比如罗密欧与朱丽叶，两个人如果相爱但没有走进婚姻，就如同光开花没结果，挺遗憾。婚姻之所以被称作爱情的坟墓，大概是激情不能持续年久，在日复一日的柴米油盐中消磨殆尽，但取而代之的是柔情，亲情，两个人的关系变成了亲人，相亲相爱，互相照顾，相濡以沫，这可能就是爱情老了的模样。
对于维持高质量的婚姻关系，她讲到不要干涉对方的自由，让对方尽情去做自己喜欢的事情。这种边界感的建立其实是很重要的，我们往往因为太亲密，而忘了边界的存在，就是允许对方做自己。当我看到大夏天顶着太阳在湖边钓鱼的中年男人，就觉得他大概率是有个爱他但又爱唠叨的妻子吧。
对于爱情里的忠诚问题，李银河旗帜鲜明的表示，在亲密关系里，每个人首先应当忠于对方，出轨，通奸这些行为源自于人性的贪婪与丑陋，违背了婚姻中对伴侣忠诚的承诺，可以看出，作者的思想虽然开放大胆，但也是坚守原则的。
在李银河看来，最好的婚姻是势均力敌，女人和男人一样，要有自己的事业，人格，经济平等。物质，精神平等。
关于爱自己
现在的女性都意识到了爱自己的重要性，但如何爱自己呢？未必能说的清楚，满足自己的心愿，给自己买漂亮的衣服？李银河提出了自己的建议，首先是要形成一个圆满的，独立的自我，有经过思考形成的三观，知道自己的愿望兴趣和才能所在，知道自己最喜欢做的事和最适合做的事，认清自己。接纳真实的自己，不是那个希望自己成为的，幻想的模样，而是真实的，不那么完美的，肉体，精神，性格上有缺点的自己。然后才是爱自己，知道自己的兴趣爱好，内心渴望和冲动，并尽力满足它。做自己喜欢做的事，让自己感到快乐。获得一种人生圆满的感觉。
当然，要达到这样的状态，需要修身养性，在日常生活中修炼自己，将所有事情想得通透；在抽象事物上修行，想一想自己为什么不快乐，想一想人生的意义。
现实生活中，让女性焦虑的事情实在太多了，容貌焦虑，年龄焦虑，养娃焦虑等等，现在的商家也很会贩卖焦虑，哪怕你不焦虑，也能让你焦虑起来，然后用购买，消费来抵抗焦虑，就像为了让自己身体健康，就花钱办一张健身卡，然后就没有然后了，再然后健身卡就过期了。再比如年龄焦虑，各种抗衰老，抗初老的精华面霜，仿佛女人老了就悲剧了，在作者看来，随着岁数的增长，阅历和经验的增加，人会变的更有价值。在年老色衰之后，用其他的人生价值来取代年轻貌美，仍然可以自信满满的活出真实的自我。当然，我觉得前提是要照顾好自己的身体，拥有健康的身体，身体是革命的本钱。
关于这本书的精华可能一两千字也说不尽，我觉得像散落着珍珠的沙滩，俯拾即是，每个女人都可以看看，在年轻的时候知道这些关于爱情的观念，比在文学作品里去寻找更加直接方便。