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《不抱怨的世界》读后感悟

旌旗读后感发表于2024-08-04 08:57:30归属于读书笔记本文已影响手机版

《不抱怨的世界》读后感悟:幸福的人生从停止抱怨开始,努力读书学习吧
 

书籍简介

《不抱怨的世界》是2009年由陕西师范大学出版社出版的心灵励志图书,作者是威尔 鲍温,译者是陈敬旻。《不抱怨的世界》是畅销全球80国的世界级励志书!世界500强企业团购率最高!冯仑、唐骏、张德芬、奥普拉感动推荐!美国亚马逊、台湾金石堂、诚品书店心灵励志新书销量第1名!

Part I

导读...

《‌不抱怨的世界》‌强调了停止抱怨的重要性,‌并提出了一系列积极的生活态度和哲学。

‌首先,‌书中提出,‌面对不满或挑战,‌我们应该首先尝试去改变造成不满的原因,‌如果无法改变,‌那么改变自己的态度是关键。‌抱怨不仅无法解决问题,‌反而会让我们陷入负面情绪中,‌无法自拔。‌   

其次,‌书中提到,‌生活中的快乐和满足感很大程度上取决于我们对待生活的态度。‌通过感恩和积极的心态,‌我们可以更好地享受生活,‌感受到更多的幸福和满足。‌此外,‌书中还强调了自我责任的重要性。‌成功和幸福的生活需要我们对自己的行为负责,‌勇于承担后果,‌而不是寻找借口或抱怨环境。

‌最后,‌书中通过比喻和生动的故事,‌向我们展示了抱怨如何像沙子一样阻碍我们前进的道路,‌而通过停止抱怨,‌我们可以更加轻松地走向成功和满足。‌总的来说,‌《‌不抱怨的世界》‌通过其深刻的见解和实用的建议,‌鼓励我们以积极的态度面对生活中的挑战和不满,‌通过自我改变和积极的心态,‌创造一个更加美好的生活。

----《不抱怨的世界》


阅读感悟

Part 2

摘录:抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候,我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境,表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨,我们会在脑海里抱怨给自己听。

《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”运动,来得恰是时候,它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看:天下只有三种事:我的事,他的事,老天的事。

抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来,你的生活会有想象不到的大转变,你的人生也会更加地美好、圆满。

停止抱怨  传递真情感

在现实生活中,在我们渴望寻找人生幸福和快乐之时,我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时,有些人便不能正确对待,产生不满,引发很多牢骚和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导其实抱怨的最大受害者是自己。

抱怨虽然没有明显的恶果,但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生,如果做到这一点我们的人生会更加快乐。不抱怨需要一个过程,加入“不抱怨”活动,戴上紫手环,让快乐代替抱怨,关闭那扇抱怨之门。

     细细想想,人生真正值得抱怨的理由真的很少,但人都不想抱怨,可都禁不住的报怨。也许经过了众多挫折和困苦之后,人们需要更多的抱怨,可是抱怨又有什么用处,又能解决什么问题?长期抱怨之后,也许有一天我们会真正成为现代的“祥林嫂”。我们要学会更多的放弃,放弃过去的挫折带给我们的伤害和痛楚,我们要对未来充满信心,为自己寻找更多的前进的借口。

放下抱怨  相信自己

在工作中,我们更应该放弃抱怨。我们常常会抱怨工作环境不好,同事之间不够和谐,工资不高等等,但当我们放弃抱怨,心怀感恩,用一颗宽容的心投入工作时,你会发现你所期待的一切又已“水到渠成”。

过多的抱怨不仅不能解决问题,只能让你的心情更加不好。学会不抱怨之后,心情会比较开朗,也会有能量去面对生活中的各种难题。

     书中不乏至理名言,但我却深深的记住了一句话:任何人和团队要成功,就永远不要抱怨,因为抱怨不如改变,要有接纳批评的包容心,以及解决问题的行动力。

     朋友,试着加入“不抱怨”活动吧!

    不要匆匆经历这个过程,这不是赛跑,而是一种过程。从带着紫手环的那一刻起,你就在改变,你用你的意志在完成一种挑战,为自己创造心想事成的无怨人生的挑战。放弃抱怨,相信自己。

感恩的世界  营造真和谐

书中写道“你会为了最微不足道的小事而感恩,就连以前觉得理所当然的事也不例外”“活出感恩的生命,而非抱怨的生命,就能发挥这种确保健康的力量”是的,对生活怀有一颗感恩之心的人,生命会时时得到滋润,即使遇到再大的困难,也能熬过去,喜欢抱怨的人,即使是福至将来也会变成祸。

曾经看过这样一段话:“活在感恩的世界里:感激斥责你的人,因为他助长了你的智慧;感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力;感激遗弃你的人,因为他教导你应该自立;感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识;感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志”这是一种积极的心态,一种智慧的生活态度,人人都怀有一颗如此感恩的心,那么人生一定会过得坚实而有信心!

因为感恩,我们才拥有了一个多彩的社会。

     “不抱怨”行动只是一把钥匙而已,在我们忙碌的生活工作中,借助这钥匙,开启我们对生活的不抱怨,用积极的态度去面对,成为一个快乐的人,一个懂得感恩的人,让我们都拥有一个“纯净无暇”的世界——不抱怨的世界!

“正面思考,远离抱怨,好运就会发生。”这是《不抱怨的世界》作者威尔·鲍温说的一句话,也是我读完此书的心得。

     《不抱怨的世界》这本书告诉我们人生的道理那就是不抱怨。

     不抱怨的好处有很多:它不仅可以让你自己快乐,也能让别人快乐,还能让别人尊重你、喜欢你。

     反之,如果你是一个抱怨的人,那就没有人愿意和你交朋友,没人喜欢与你谈话,因为你的抱怨,会让听者心情不愉快,而且你自己因为抱怨,也会觉得愤世嫉俗,生活得不顺畅,这样害人害己的事情谁会做呢?