《每一种孤独都有陪伴》读书笔记
“自恋幻觉的ABC
我做了A，你要做B，否则，你就会得到C。
我为你付出了这么多（A），你要按照我的意思来（B），否则，你就会受到惩罚（C）。
这种自恋的愿望势必会遭到挑战，因为大家都自恋，每个人都想活在自己的意志里而不想活在别人的意志里。
怎样才能打破自恋幻觉呢？一个关键是，彻底明白自己做某事的初衷不是为了别人，而是为了自己。这是自己的选择，所以是自己为这一选择负责，而不是别人为自己负责。”
——《每一种孤独都有陪伴》武志红
感悟笔记:
意思就是说，我们做任何事的初衷都要是为了自己，自己心甘情愿去做再去做，那做这件事的结果，就由自己来负责。
别人对自己的行为会有怎样的反应和回馈，都不是我们能掌控的，也不必要求别人因此必须以何种方式对待我们。
比如，你借给别人钱时，想想你心甘情愿为了自己去借钱给他，后面就有两种可能的结果，他还和不还。那么不管他将来还不还，你既然选择借这个行为，都是自己的选择，为此负责的是自己而不是别人。要不然当时就不要选择借这个行为。
如果做任何事都能这样清醒，自己为自己的行为负责，而不是让别人来负责，然后别人有任何反应，那自己都不会觉得受伤害，就不会想要指责对方或怨恨对方，这样就减少了很多痛苦和悲伤。
因为就算你期待他人按自己的意愿做出反应，也往往不能如愿，我们都是有个人意志的独立个体，谁又能掌控谁呢？
所以别期待，别预设后续，做出某种选择时只为自己的内心意愿而做，至于剩下的别人如何给出回应，不强求，尊重别人的意志，也允许他人做他自己。
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